Oi ειδήσεις σε εικόνες

Μιλάμε με τα μάτια…

Σαν Σήμερα .gr - Πρωτοσέλιδο

Διαβάστε σήμερα στο «Σαν Σήμερα .gr»
  • Μίμης Φωτόπουλος
    Ηθοποιός του ελληνικού θεάτρου και κινηματογράφου. Γεννήθηκε στις 20 Απριλίου του 1913 στη Ζάτουνα της Γορτυνίας...
  • Νίκος Ρίζος
    Κωμικός ηθοποιός, ένα από τα «ιερά τέρατα» του ελληνικού θεάτρου και κινηματογράφου. Έφυγε από τη ζωή στις 20 Απριλίου του 1999...
  • Γιάννης Βόγλης
    Έλληνας ηθοποιός του θεάτρου, του κινηματογράφου και της τηλεόρασης, από τους σπουδαιότερους της γενιάς του. Έφυγε από τη ζωή στις 20 Απριλίου 2016...
  • Αλέξανδρος Ωνάσης
    Μοναχογιός και διάδοχος του μεγιστάνα Αριστοτέλη Ωνάση. Γεννήθηκε στη Νέα Υόρκη στις 20 Απριλίου του 1948...
  • ΠΑΟ: Η κατάκτηση του 2ου Ευρωπαϊκού
    Ήταν 20 Απριλίου του 2000, όταν ο Παναθηναϊκός νίκησε τη Μακάμπι Τελ Αβίβ με 73-67 και κατέκτησε για δεύτερη φορά το πρωτάθλημα Ευρώπης στο μπάσκετ.
Plimiri-Tavern
Σεισμική δόνηση 3,9 Ρίχτερ στην Κω

Σεισμική δόνηση 3,9 Ρίχτερ στην Κω

Σεισμική δόνηση σημειώθηκε στις 15:20 στην θαλάσσια περιοχή Μεταξύ Μποντρούμ και της Κω.

Τι είναι τα Σεραφείμ και Χερουβείμ;- Ποιές και πόσες είναι οι αγγελικές δυνάμεις;

Τι είναι τα Σεραφείμ και Χερουβείμ;- Ποιές και πόσες είναι οι αγγελικές δυνάμεις;

Οι άγγελοι ή αν προτιμάτε οι «Αγγελικές Δυνάμεις», δημιουργήθκαν πρίν από τον ορατό κόσμο και τον...

Η Τουρκία απέσυρε τον χρυσό της από τις ΗΠΑ!

Η Τουρκία απέσυρε τον χρυσό της από τις ΗΠΑ!

Η κεντρική τράπεζα της Τουρκίας κατά τη διάρκεια του 2017 απέσυρε όλα τα αποθέματα σε χρυσό που...

«Εμπρηστική» επίθεση από το Τουρκικό ΥΠΕΞ: «Η Ελλάδα είναι χώρα που προστατεύει πραξικοπηματίες»

«Εμπρηστική» επίθεση από το Τουρκικό ΥΠΕΞ: «Η Ελλάδα είναι χώρα που προστατεύει πραξικοπηματίες»

H Άγκυρα τοποθετήθηκε επισήμως για την απόφαση με τον έναν από τους 8 Τούρκους αξιωματικούς που...

Έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα ισχύσουν στη Ρόδο για τη διευκόλυνση διοργάνωσης του FINAL- 4 Κυπέλλου Ελλάδος Πετοσφαίρισης Ανδρών

Έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα ισχύσουν στη Ρόδο για τη διευκόλυνση διοργάνωσης του FINAL- 4 Κυπέλλου Ελλάδος Πετοσφαίρισης Ανδρών

Στο πλαίσιο διεξαγωγής των αγώνων πετοσφαίρισης της τελικής φάσης του Κυπέλλου Ελλάδος Ανδρών...

Το Συμβούλιο της Επικρατείας αποφασίζει για την αντισυνταγματικότητα των αναδρομικών εισφορών των μηχανικών – Δήλωση του Προέδρου του ΤΕΕ

Το Συμβούλιο της Επικρατείας αποφασίζει για την αντισυνταγματικότητα των αναδρομικών εισφορών των μηχανικών – Δήλωση του Προέδρου του ΤΕΕ

Δεκτό έκανε το Συμβούλιο της Επικρατείας το αίτημα δεκάδων μηχανικών της χώρας που κατατέθηκε υπό...

Δύο νέες εκδόσεις του Κ.Ε.Θ.Ι. για παιδιά και εφήβους με θέμα την ισότητα των φύλων

Δύο νέες εκδόσεις του Κ.Ε.Θ.Ι. για παιδιά και εφήβους με θέμα την ισότητα των φύλων

Το Κέντρο Ερευνών για Θέματα Ισότητας (K.Ε.Θ.Ι.) του Υπουργείο Εσωτερικών και το Υπουργείο...

Εορτασμός στη μνήμη του προστάτη του Στρατού Ξηράς «Αγίου Γεωργίου» από την 95 ΑΔΤΕ

Εορτασμός στη μνήμη του προστάτη του Στρατού Ξηράς «Αγίου Γεωργίου» από την 95 ΑΔΤΕ

Στις 23 Απριλίου 2018 ημέρα Δευτέρα και ώρα 11:00, θα πραγματοποιηθεί από την 95 ΑΔΤΕ, ο επίσημος...

ΜΑΝΟΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ: «Καθυστέρηση στην πρόσληψη εποχικών υπαλλήλων στους αρχαιολογικούς χώρους, ενώ έχει ήδη ξεκινήσει η τουριστική περίοδος»

ΜΑΝΟΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ: «Καθυστέρηση στην πρόσληψη εποχικών υπαλλήλων στους αρχαιολογικούς χώρους, ενώ έχει ήδη ξεκινήσει η τουριστική περίοδος»

Ερώτηση προς την Υπουργό Πολιτισμού κατέθεσε ο Τομεάρχης Τουρισμού της Νέας Δημοκρατίας και...

Στις επερχόμενες Τουρκικές εκλογές, το Αιγαίο θα παίξει πρωταγωνιστικό ρόλο

Στις επερχόμενες Τουρκικές εκλογές, το Αιγαίο θα παίξει πρωταγωνιστικό ρόλο

Στην Τουρκία, Ερντογάν και Αντιπολίτευση επιδίδονται ήδη σε ένα εθνικιστικό ανταγωνισμό. Για τις...

Από την Αριστερά της θυσίας στη θυσία της Αριστεράς;

Από την Αριστερά της θυσίας στη θυσία της Αριστεράς;

Σκέψεις λίγο πριν πέσουν οι υπογραφές. ( Λίγο πριν την κατάρρευση της ψευδαίσθησης για αριστερές...

«Η ιστορία του κλειδιού…»

«Η ιστορία του κλειδιού…»

Στις 7 Μαρτίου 2017, κατά τις εορταστικές εκδηλώσεις της 70ης επετείου της Ενσωματώσεως της...

Στο κύπελλο του Αίαντα Χολαργού της Ελληνικής Ομοσπονδίας Πυγμαχίας τρεις αθλητές του Κολοσσού Καλυθιών Ρόδου

Στο κύπελλο του Αίαντα Χολαργού της Ελληνικής Ομοσπονδίας Πυγμαχίας τρεις αθλητές του Κολοσσού Καλυθιών Ρόδου

Στο κύπελλο του Αίαντα Χολαργού, που έγινε το Σάββατο 14 Απριλίου 2018 υπό την αιγίδα της...

«Η κυβερνητική εξαγγελία για μεταρρύθμιση θα φέρει απορρύθμιση στην Τοπική Αυτοδιοίκηση»

«Η κυβερνητική εξαγγελία για μεταρρύθμιση θα φέρει απορρύθμιση στην Τοπική Αυτοδιοίκηση»

Δήλωση του κ. Χ. Κόκκινου για τα αποτελέσματα του κοινού συνεδρίου Κ.Ε.Δ.Ε. - ΕΝ.Π.Ε. και την...

  • Σεισμική δόνηση 3,9 Ρίχτερ στην Κω

    Σεισμική δόνηση 3,9 Ρίχτερ στην Κω

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 16:32
  • Τι είναι τα Σεραφείμ και Χερουβείμ;- Ποιές και πόσες είναι οι αγγελικές δυνάμεις;

    Τι είναι τα Σεραφείμ και Χερουβείμ;- Ποιές και πόσες είναι οι αγγελικές δυνάμεις;

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 16:07
  • Η Τουρκία απέσυρε τον χρυσό της από τις ΗΠΑ!

    Η Τουρκία απέσυρε τον χρυσό της από τις ΗΠΑ!

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 15:37
  • «Εμπρηστική» επίθεση από το Τουρκικό ΥΠΕΞ: «Η Ελλάδα είναι χώρα που προστατεύει πραξικοπηματίες»

    «Εμπρηστική» επίθεση από το Τουρκικό ΥΠΕΞ: «Η Ελλάδα είναι χώρα που προστατεύει πραξικοπηματίες»

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 15:34
  • Έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα ισχύσουν στη Ρόδο για τη διευκόλυνση διοργάνωσης του FINAL- 4 Κυπέλλου Ελλάδος Πετοσφαίρισης Ανδρών

    Έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα ισχύσουν στη Ρόδο για τη διευκόλυνση διοργάνωσης του FINAL- 4...

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 15:29
  • Το Συμβούλιο της Επικρατείας αποφασίζει για την αντισυνταγματικότητα των αναδρομικών εισφορών των μηχανικών – Δήλωση του Προέδρου του ΤΕΕ

    Το Συμβούλιο της Επικρατείας αποφασίζει για την αντισυνταγματικότητα των αναδρομικών εισφορών των...

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 15:22
  • Δύο νέες εκδόσεις του Κ.Ε.Θ.Ι. για παιδιά και εφήβους με θέμα την ισότητα των φύλων

    Δύο νέες εκδόσεις του Κ.Ε.Θ.Ι. για παιδιά και εφήβους με θέμα την ισότητα των φύλων

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 15:19
  • Εορτασμός στη μνήμη του προστάτη του Στρατού Ξηράς «Αγίου Γεωργίου» από την 95 ΑΔΤΕ

    Εορτασμός στη μνήμη του προστάτη του Στρατού Ξηράς «Αγίου Γεωργίου» από την 95 ΑΔΤΕ

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 15:17
  • ΜΑΝΟΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ: «Καθυστέρηση στην πρόσληψη εποχικών υπαλλήλων στους αρχαιολογικούς χώρους, ενώ έχει ήδη ξεκινήσει η τουριστική περίοδος»

    ΜΑΝΟΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ: «Καθυστέρηση στην πρόσληψη εποχικών υπαλλήλων στους αρχαιολογικούς χώρους, ενώ...

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 15:10
  • Στις επερχόμενες Τουρκικές εκλογές, το Αιγαίο θα παίξει πρωταγωνιστικό ρόλο

    Στις επερχόμενες Τουρκικές εκλογές, το Αιγαίο θα παίξει πρωταγωνιστικό ρόλο

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 15:07
  • Από την Αριστερά της θυσίας στη θυσία της Αριστεράς;

    Από την Αριστερά της θυσίας στη θυσία της Αριστεράς;

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 15:05
  • «Η ιστορία του κλειδιού…»

    «Η ιστορία του κλειδιού…»

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 15:01
  • Στο κύπελλο του Αίαντα Χολαργού της Ελληνικής Ομοσπονδίας Πυγμαχίας τρεις αθλητές του Κολοσσού Καλυθιών Ρόδου

    Στο κύπελλο του Αίαντα Χολαργού της Ελληνικής Ομοσπονδίας Πυγμαχίας τρεις αθλητές του Κολοσσού...

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 11:59
  • «Η κυβερνητική εξαγγελία για μεταρρύθμιση θα φέρει απορρύθμιση στην Τοπική Αυτοδιοίκηση»

    «Η κυβερνητική εξαγγελία για μεταρρύθμιση θα φέρει απορρύθμιση στην Τοπική Αυτοδιοίκηση»

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 11:55
  • Η θέση της Ομοσπονδίας Πολιτιστικών Συλλόγων Ρόδου στο 13ο Περιφερειακό Συνέδριο Ν. Αιγαίου

    Η θέση της Ομοσπονδίας Πολιτιστικών Συλλόγων Ρόδου στο 13ο Περιφερειακό Συνέδριο Ν. Αιγαίου

    Παρασκευή, 20 Απριλίου 2018 11:51

Ποια τα οφέλη του θαλασσινού νερού για την υγεία σύμφωνα με τον Ιπποκράτη;

Ippokratis 100817Ο Ιπποκράτης χρησιμοποίησε για πρώτη φορά τη λέξη «θαλασσοθεραπεία» για να περιγράψει τις θεραπευτικές επιδράσεις του θαλασσινού νερού. Οι αρχαίοι Έλληνες εκτίμησαν τα οφέλη για την υγεία και τα πλούσια μεταλλικά στοιχεία του νερού.

Μεταξύ των πολλών πλεονεκτημάτων, το κολύμπι σε θαλασσινό νερό μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, να προωθήσει τη συνολική ευημερία και να ενυδατώσει το δέρμα.Μια βουτιά στη θάλασσα μπορεί να βελτιώσει ακόμα τη διάθεση και την υγεία σας.

Δείτε αναλυτικά ποια είναι τα οφέλη της θάλασσας και επωφεληθείτε από αυτήν κι αυτό το καλοκαίρι:

Ανοσοποιητικό σύστημα

Το θαλασσινό νερό περιέχει ζωτικά στοιχεία, βιταμίνες, ανόργανα άλατα, ιχνοστοιχεία, αμινοξέα και ζωντανούς μικροοργανισμούς που μπορούν να παράγουν αντιβιοτική και αντιβακτηριακή δράση συμβάλλοντας στην ορθή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Σύμφωνα με πληροφορίες, τα συστατικά του θαλασσινού νερού απορροφώνται εύκολα και χρησιμοποιούνται από το σώμα μας, ενώ κολυμπάμε. Παράλληλα, εισπνέοντας τον θαλασσινό αέρα ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα, σύμφωνα με τη γιατρό Connie Hernandez. Επιπλέον, ειδικοί ισχυρίζονται ότι το κολύμπι σε θαλασσινό νερό ανοίγει τους πόρους στο δέρμα, ενώ επιτρέπεται η απορρόφηση των θαλάσσιων μετάλλων και η αποβολή των τοξινών που προκαλούν διάφορες ασθένειες.

Κυκλοφορία αίματος

Το κολύμπι σε θαλασσινό νερό μπορεί να διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα σας. Ο κύριος σκοπός της θαλασσοθεραπείας ή η θεραπεία με θαλασσινό νερό είναι να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος. Πράγματι, η κολύμβηση σε ζεστό θαλασσινό νερό βελτιώνει την κυκλοφορία αποκαθιστώντας βασικά μέταλλα που έχουν μειωθεί από το άγχος, την κακή διατροφή και τη μόλυνση του περιβάλλοντος.

Η έρευνα δείχνει ότι ο ήχος των κυμάτων επηρεάζει τον εγκέφαλο μεταφέροντάς σας σε μια κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης. Χαλαρώνοντας με αυτόν τον τρόπο μπορεί να βοηθήσει στην αναζωογόνηση του μυαλού και του σώματος.

Το θαλασσινό νερό χρησιμοποιείται από πολλούς για τη συνολική βελτίωση της υγείας και της ευημερίας, καθώς ενεργοποιεί μηχανισμούς επούλωσης του σώματος για την καταπολέμηση παθήσεων όπως το άσθμα, την αρθρίτιδα, τη βρογχίτιδα και φλεγμονώδεις νόσους, καθώς και κοινούς πόνους. Μάλιστα, το μαγνήσιο ανακουφίζει από τη νευρική ερεθιστικότητα και αυξάνει την αίσθηση της ηρεμίας.Ο ήλιος, το κύμα και το θαλασσινό νερόΈχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κοιμόμαστε πιο ήσυχοι μετά το κολύμπι μας στη θάλασσα; Ο θαλασσινός αέρας «χρεώνεται» με υγιή αρνητικά ιόντα που επιταχύνουν την ικανότητα απορρόφησης του οξυγόνου. Τα αρνητικά ιόντα εξισορροπούν τα επίπεδα της σεροτονίνης, μια χημική ουσία του οργανισμού που συνδέεται με τη διάθεση και το άγχος. Γι” αυτόν ακριβώς τον λόγο με το τέλος των διακοπών σας έχετε περισσότερη ενέργεια, ενώ συγχρόνως είστε περισσότερο χαλαροί.

Ήλιος και δερματικές παθήσεις

Στην παραλία, η θερμότητα του ήλιου επηρεάζει το ενδοκρινικό μας σύστημα. Πιο ειδικά, είναι το μέρος του σώματός μας που εκκρίνει ενδορφίνες, τις φυσικές χημικές ουσίες στο σώμα μας που έχουν σχεδιαστεί για να μας κάνουν να νιώθουμε χαλαροί αποβάλλοντας το άγχος. Παράλληλα, η έκθεση στον ήλιο καθίσταται ευεργετική για ορισμένες δερματικές παθήσεις όπως η ψωρίαση, ενώ η υπεριώδης ακτινοβολία (υπεριώδες φως) αποκαθιστά την ξηροδερμία. Μάλιστα, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το διάλυμα άλατος βελτίωσε την ενυδάτωση του δέρματος και μείωσε σημαντικά τα συμπτώματα της φλεγμονής του δέρματος, όπως την ερυθρότητα και την τραχύτητα σε σύγκριση με το νερό της βρύσης.

Xorisorianews.gr

Βρείτε άρθρο

Ημερομηνία

20/04/2018

. | . | .

Copyright © 2013. All Rights Reserved.