Οι ειδήσεις σε εικόνες

Μιλάμε με τα μάτια!

ΚΑΙΡΟΣ

ΕΥΡΩΠΗ ΣΗΜΕΡΑ

Εκδήλωση του ΚΚΕ για την Κοινωνική Ασφάλιση

Εκδήλωση του ΚΚΕ για την Κοινωνική Ασφάλιση

Η Τομεακή Επιτροπή Νότιας Δωδεκανήσου του ΚΚΕ, οργανώνει εκδήλωση για την Κοινωνική Ασφάλιση με...

Ο σύλλογος στήριξης καρκινοπαθών Δωδεκανήσου  «Μαζί με δύναμη για τη ζωή» ευχαριστεί τους σπουδαστές

Ο σύλλογος στήριξης καρκινοπαθών Δωδεκανήσου «Μαζί με δύναμη για τη ζωή» ευχαριστεί τους σπουδαστές

Ο Σύλλογος στήριξης καρκινοπαθών ευχαριστεί θερμά τους καθηγητές, τους σπουδαστές και την σχολή...

Προστασία από Έντονα Καιρικά Φαινόμενα και  Καταστάσεις Έκτακτης Ανάγκης

Προστασία από Έντονα Καιρικά Φαινόμενα και Καταστάσεις Έκτακτης Ανάγκης

Η Αυτοτελής Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου, ενημερώνει ότι εκδόθηκε...

Εξαρθρώθηκε κύκλωμα αλλοδαπών δουλεμπόρων: 6.000 ευρώ το “κεφάλι” για να πάνε από Ελλάδα στην Ιταλία

Εξαρθρώθηκε κύκλωμα αλλοδαπών δουλεμπόρων: 6.000 ευρώ το “κεφάλι” για να πάνε από Ελλάδα στην Ιταλία

Είναι γνωστό πως υπάρχει πολύ χρήμα στο εμπόριο ανθρώπων και αυτό κρύβεται στην πραγματικότητα...

Τι έλεγε ο Μπόρις Τζόνσον για την Ελλάδα: «Πώς η ΕΕ κατέστρεψε τους Έλληνες για πάντα»

Τι έλεγε ο Μπόρις Τζόνσον για την Ελλάδα: «Πώς η ΕΕ κατέστρεψε τους Έλληνες για πάντα»

Λίγους μήνες πριν γίνει πρωθυπουργός στην θέση της Τερέζας Μέι και δεκαπέντε μήνες πριν...

Άγκυρα: «Κόβουμε βυθοτεμάχια & ξεκινάμε σεισμικές έρευνες έξω από την Κρήτη»

Άγκυρα: «Κόβουμε βυθοτεμάχια & ξεκινάμε σεισμικές έρευνες έξω από την Κρήτη»

Η Άγκυρα ανακοίνωσε πως θα προχωρήσει σε σεισμικές έρευνες στις θαλάσσιες περιοχές που περιγράφει...

28χρονος προσκυνητής έπεσε στο κενό κρατώντας μια εικόνα της Παναγίας

28χρονος προσκυνητής έπεσε στο κενό κρατώντας μια εικόνα της Παναγίας

Τραγωδία σημειώθηκε στο Άγιον Όρος όπου νεαρός προσκυνητής έπεσε στο κενό κρατώντας σφιχτά μια...

4,8 Ρίχτερ ταρακούνησαν ξανά την Κρήτη

4,8 Ρίχτερ ταρακούνησαν ξανά την Κρήτη

Μία ακόμη σεισμική δόνηση, αυτή τη φορά μεγέθους 4,8 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ, ταρακούνησε τα...

Σεισμολόγος προειδοποιεί: «Ξύπνησε» τα ρήγματα της Ελλάδας που δίνει σεισμούς 7 Ρίχτερ

Σεισμολόγος προειδοποιεί: «Ξύπνησε» τα ρήγματα της Ελλάδας που δίνει σεισμούς 7 Ρίχτερ

Δύο εβδομάδες μετά τον φονικό σεισμό της Αλβανίας τα επιστημονικά συμπεράσματα μπορούν πλέον να...

Άδεια για 3 νέα τεμένη σε Ρόδο & Κω έδωσε το υπουργείο Παιδείας

Άδεια για 3 νέα τεμένη σε Ρόδο & Κω έδωσε το υπουργείο Παιδείας

Όπως φαίνεται μετά τον στολισμό της Αθήνας με ισλαμικά και μερικά αποκρυφιστικά σύμβολα σειρά...

  • Εκδήλωση του ΚΚΕ για την Κοινωνική Ασφάλιση

    Εκδήλωση του ΚΚΕ για την Κοινωνική Ασφάλιση

    Παρασκευή, 13 Δεκεμβρίου 2019 13:39
  • Ο σύλλογος στήριξης καρκινοπαθών Δωδεκανήσου  «Μαζί με δύναμη για τη ζωή» ευχαριστεί τους σπουδαστές

    Ο σύλλογος στήριξης καρκινοπαθών Δωδεκανήσου «Μαζί με δύναμη για τη ζωή» ευχαριστεί τους σπουδαστές

    Παρασκευή, 13 Δεκεμβρίου 2019 13:36
  • Προστασία από Έντονα Καιρικά Φαινόμενα και  Καταστάσεις Έκτακτης Ανάγκης

    Προστασία από Έντονα Καιρικά Φαινόμενα και Καταστάσεις Έκτακτης Ανάγκης

    Παρασκευή, 13 Δεκεμβρίου 2019 13:31
  • Εξαρθρώθηκε κύκλωμα αλλοδαπών δουλεμπόρων: 6.000 ευρώ το “κεφάλι” για να πάνε από Ελλάδα στην Ιταλία

    Εξαρθρώθηκε κύκλωμα αλλοδαπών δουλεμπόρων: 6.000 ευρώ το “κεφάλι” για να πάνε από Ελλάδα στην Ιταλία

    Παρασκευή, 13 Δεκεμβρίου 2019 13:28
  • Τι έλεγε ο Μπόρις Τζόνσον για την Ελλάδα: «Πώς η ΕΕ κατέστρεψε τους Έλληνες για πάντα»

    Τι έλεγε ο Μπόρις Τζόνσον για την Ελλάδα: «Πώς η ΕΕ κατέστρεψε τους Έλληνες για πάντα»

    Παρασκευή, 13 Δεκεμβρίου 2019 13:26
  • Άγκυρα: «Κόβουμε βυθοτεμάχια & ξεκινάμε σεισμικές έρευνες έξω από την Κρήτη»

    Άγκυρα: «Κόβουμε βυθοτεμάχια & ξεκινάμε σεισμικές έρευνες έξω από την Κρήτη»

    Παρασκευή, 13 Δεκεμβρίου 2019 13:24
  • 28χρονος προσκυνητής έπεσε στο κενό κρατώντας μια εικόνα της Παναγίας

    28χρονος προσκυνητής έπεσε στο κενό κρατώντας μια εικόνα της Παναγίας

    Παρασκευή, 13 Δεκεμβρίου 2019 13:22
  • 4,8 Ρίχτερ ταρακούνησαν ξανά την Κρήτη

    4,8 Ρίχτερ ταρακούνησαν ξανά την Κρήτη

    Πέμπτη, 12 Δεκεμβρίου 2019 09:39
  • Σεισμολόγος προειδοποιεί: «Ξύπνησε» τα ρήγματα της Ελλάδας που δίνει σεισμούς 7 Ρίχτερ

    Σεισμολόγος προειδοποιεί: «Ξύπνησε» τα ρήγματα της Ελλάδας που δίνει σεισμούς 7 Ρίχτερ

    Πέμπτη, 12 Δεκεμβρίου 2019 09:35
  • Άδεια για 3 νέα τεμένη σε Ρόδο & Κω έδωσε το υπουργείο Παιδείας

    Άδεια για 3 νέα τεμένη σε Ρόδο & Κω έδωσε το υπουργείο Παιδείας

    Τετάρτη, 11 Δεκεμβρίου 2019 19:17
Liliput-Club

ΥΓΕΙΑ

Αυτό είναι το καλύτερο παυσίπονο - Το βότανο του Ιπποκράτη που σταματά τον πόνο

Pikralida Botano Xorto 130719Υπάρχει ένα βότανο που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο με τον ίδιο τρόπο που το κάνει το όπιο και τα παυσίπονα του φαρμακείου.

Οι ιδιότητες του βοτάνου είναι γνωστές ήδη από την αρχαιότητα με τον Ιπποκράτη να κάνει αναφορά σε αυτό.

Μιλάμε για το αγριομάρουλο, ένα συγγενικό είδος της πικραλίδας και του γαϊδουράγκαθου. Το επιστημονικό του όνομα είναι Lactuca virosa και είναι επίσης γνωστό στο εξωτερικό σας το “όπιο του φτωχού», λόγω της φαρμακευτικής του δράσης. Στο στέλεχος του βλαστού περιέχει γαλακτώδη πικρό χυμό, ο οποίος περιέχει λακτόνες σεσκιτερπενίων που αποτελούν το δραστικό συστατικό των οπιούχων και παυσίπονων ιδιοτήτων του. Σύμφωνα με μια μελέτη, μόλις μια δόση των 30 mg/Kg αυτής της ουσίας μπορεί να έχει τα ίδια αποτελέσματα με μια δόση των 60 mg/Kg ιβουπροφαίνης (1).

Οι ιδιότητες του άγριου μαρουλιού ήταν γνωστές από την αρχαιότητα

 

Στην Αρχαία Ελλάδα, γύρω στο 430 π.Χ., ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της Ιατρικής, περιέγραψε τις φαρμακευτικές ιδιότητες του χυμού του άγριου μαρουλιού. Επίσης, οι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν αυτό το ισχυρό βότανο για να αυξήσουν τις σ3ξουαλικές επιδόσεις τους, λόγω της διέγερσης που προκαλεί το βότανο όταν λαμβάνεται σε μεγάλες δόσεις (2).

Μέχρι τον 19ο αιώνα, οι γιατροί χρησιμοποιούσαν το αγριομάρουλο στη θέση του οπίου για τον πόνο, όταν το τελευταίο ήταν σε έλλειψη (3).

Οι Πολωνοί μελέτησαν εκτενώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το αγριομάρουλο, καθώς παρατήρησαν ότι αν κι είχε οπιοειδείς ιδιότητες, δεν παρουσίαζε καμία από τις παρενέργειες του εξαιρετικά εθιστικού οπίου. Τα αποτελέσματα αυτών των ερευνών δημοσιεύθηκαν σε διάφορα πολωνικά περιοδικά του 19ου αιώνα. “Η δράση της ουσίας ήταν ασθενέστερη από εκείνη του οπίου, αλλά χωρίς τις παρενέργειες του τελευταίου. Η εφαρμογή του έδειξε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις το αγριομάρουλο είχε καλύτερα θεραπευτικά αποτελέσματα από το όπιο.» (4).

Το αγριομάρουλο σταδιακά πέρασε στο περιθώριο και έχασε το ενδιαφέρον της ιατρικής κοινότητας τη δεκαετία του 1940, αλλά από τη δεκαετία του 1970, ανέκτησε τη δημοτικότητά του μεταξύ των “χίπις» ως νόμιμη ψυχότροπη ουσία.

Επί του παρόντος, το αγριομάρουλο αναφέρεται ως μια έκτακτη φαρμακευτική αγωγή από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA), πράγμα που σημαίνει ότι η χρήση του είναι νόμιμη, όπως και η διάθεσή του στην αγορά χωρίς να απαιτείται ιατρική συνταγή ή κάποια άλλη άδεια.Το αγριομάρουλο εκτός από τις παυσίπονες ιδιότητές του, είναι επίσης γνωστό για αρκετά ακόμα θεραπευτικά οφέλη για την υγεία μας.

Τα οφέλη που έχει το αγριομάρουλο για την υγεία μας

1. Έχει αγχολυτική δράση

Είναι αρκετά αποτελεσματικό στο να κατευνάζει τη νευρικότητα και να μειώνει το άγχος, ειδικά στους εφήβους. Υπάρχουν πηγές που αναφέρουν πως μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (5).

2. Είναι ήπια διουρητικό

Διευκολύνει και αυξάνει τη ροή των ούρων. Αυτός είναι και ο λόγος που συχνά χρησιμοποιείται για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και για την υδρωπικία (το οίδημα) (6).

3. Διευκολύνει τον ύπνο και αντιμετωπίζει την αϋπνία

Όπως κάθε οπιούχο, έχει ισχυρές ηρεμιστικές ιδιότητες. Μπορείτε να συνδυάσετε το αγριομάρουλο με βαλεριάνα, για να ενισχύσετε την ηρεμιστική του δράση (7).

4. Αντιμετωπίζει την αρθρίτιδα
Η ιδιότητά του να ανακουφίζει από τον πόνο βρίσκει εφαρμογή στους μυϊκούς πόνους και τον πόνο των αρθρώσεων που προκαλούνται από αρθρίτιδα. Πιείτε εκχύλισμα-τσάι αγριομάρουλου λίγο πριν πέσετε στο κρεβάτι και ανακουφιστείτε από αυτούς τους πόνους, ενώ παράλληλα θα κοιμηθείτε αμέσως (8).

5. Θεραπεύει τις ημικρανίες

Μπορεί να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης της ημικρανίας και τη σοβαρότητά της, ειδικά αν λαμβάνεται σε μορφή βάμματος (9).

6. Για το βήχα και το άσθμα

Το αγριομάρουλο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον ερεθισμένο λαιμό, τους πνεύμονες και τον βήχα. Επιπλέον, έχει αποχρεμπτικές ιδιότητες, δηλαδή βοηθά στην ανακούφιση από την βρογχίτιδα, το άσθμα και τον ξηρό ενοχλητικό βήχα βοηθώντας στην απομάκρυνση του φλέγματος από την αναπνευστική οδό.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το αγριομάρουλο

Μπορείτε να προμηθευτείτε αγριομάρουλο ως τσάι αποξηραμένο, βάμμα ή με την μορφή συμπληρωμάτων. Εδώ παραθέτουμε μερικές πληροφορίες για το πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε (10)

Για τον πόνο, η δόση είναι 1,5 γραμμάριο αποξηραμένου, βοτάνου με το οποίο παρασκευάζετε τσάι.

Για να το καπνίσετε σε πίπα απαιτούνται μόλις 0,25 γραμμάρια, καθώς είναι πολύ πιο ισχυρό σε αυτή τη μορφή.

Αν βρείτε συμπληρώματα σε φαρμακείο, πάρτε 30 με 120mg πριν πέσετε στο κρεβάτι.

Σε μορφή βάμματος, χρησιμοποιήστε 12-24 σταγόνες ημερησίως για οξύ στρες ή άγχος.

Για την αϋπνία, πάρτε 12-24 σταγόνες κάθε 15 λεπτά για 1 ή 2 ώρες πριν πέσετε στο κρεβάτι.

*Οι πληροφορίες που περιέχονται στο, hare24.gr δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.

 

 

 

Η ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Mantikos SwotAnalysis 021019

 

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ